出来事, プライベート, ぎっくり腰の経過報告 ぎっくり腰(発症から24時間) 2025.7.14 keing コメントする 全く改善が見られない。予定したWEBミーティングは、ベットに横になったままカメラオフにしてなんとか乗り越えたが、それ以外は、ほぼ寝たきり。 トイレ(小便)だけは、ギリギリ何とかなるが、大便がしたくなったらヤバイ・・・という心配が頭をよぎる。 痛み緩和になればと、ロキソニンを服用したが、効果があったのか無かったのかよく分からない感じだった・・・ 減量中とはいえ、極端に食事量を減らして代謝を下げたくないので、それなりに(メンテナンスカロリー分は)食事をとっているため、余計に大便の心配が膨らむ。